Litsela tse 10 tse ntle tsa ho etsa Trail Running Spain

April 27, 2021

Litsela tse 10 tse ntle tsa ho etsa Trail Running Spain

Ho matha thabeng ke ntho eo ho utloahalang hore ke feela ba kileng ba phela ka boiphihlelo. Tšela linoka, u hlokomele leoatle ka lehlakoreng la hau, tšela meru 'me u nyolle karolo e hloekileng ea naha ea rona, hore tlhaho e tsamaea le phefumoloho ea hau e potlakileng ha pelo ea hau e pompa ka thata' me mofufutso o theoha phatleng ea hao, ke sona se re etsang hore re tlolele ho tselaneng mathang, le ho batla ho fumana litsela tse ling khafetsa, litsela tse ngata le libaka tse ling tse ngata. Mona ke litsela tse 10 tse tsamaeang Spain tse ka u thusang ho tsoa sebakeng sa hau sa boiketlo le ho fumana libaka tse ncha.

Litlhōrō tsa Europe

  • Mohloli oa

Ho matha lipakeng tsa lithaba tsa Cantabria ke e 'ngoe ea menyaka e meholohali eo motho ofe kapa ofe ea ratang tlhaho le ho matha a ka bang le eona. Sechaba sena se fana ka monyetla oa ho natefeloa ke litsela tse thata haholo ha o ntse o ratana le ponahalo ea mohato ka mong. Tsela ea Fuente Dé e bohareng ba Picos de Europa mme e na le boleng ba ho ba tsela e batlang e otlolohile, e ka bang lebaka leo ka lona lebitso la tsela e leng: "Vertical Kilometer Fuente Dé". Tsela ena e chitja, ka hona o tla fihla ntlheng ea semelo ha u qeta. E boetse e batla e rarahane hobane ho na le likarolo tse hlokang litsebo haufi le ho hloa, kaha sebaka se moepa.

Tsela e supa tsela e nyolohang. E qala ka ho hlahisa lekhulo le pota-potiloeng ke limela. Sebaka sena se batlang se bataletse se lateloa ke karolo ea letsoapong la El Cabrital, moo ho se lekane ho seng ho ntse ho qala ho bonoa, hoo butle-butle ho tla fetoha mafika le ho ba mabifi ha bophahamo ba sebaka se ntse se eketseha. Ho sena, Channel ea Jedunda ea etsahala, Ke karolo e rarahaneng ka ho fetesisa ea tsela mme e hloka tlhokomelo e ngata le tsebo e 'ngoe ea pejana ea sebaka sena, se bophahamong bo phahameng mme se sa lumelle ho oela kapa ho oeloa ke maoto a mabe. Ntle le moo, e tsamaea le karolo e moepa haholo, e lefifi le e moqotetsane ea letsoapo, e qetellang ka sebaka se tletse leseli le bophara hoo ho ba bang ho tla bonahala e le sebaka se bohareng ba lehoatata: pina ea El Cable. Ho tloha mona, tsela e qala ho theoha hape ho khutlela Fuente Dé, tseleng e koahetsoeng ke lifate le meriti.

Litsela tse 10 tse tsotehang tsa ho tsamaea Spain - Picos de Europa

 

  • Oa tsotella

Tsela ea Cares e ncha, lilemong tse 'maloa tse fetileng ho ne ho le thata ho fihlella sebaka sena. Kahare ea eona e ne e na le noka, leha ho le joalo, tlhoko ea ho sebelisa metsi a noka e le mohloli oa matla, e ratile ho theoa ha kanale e ka lumellang phihlello sebakeng sena se nang le bokhoni bo boholo.

Kamora letoto la liphetoho le ho hlophisoa bocha ha sebaka seo, bahahlauli le bahahlauli ba ile ba qala ho kenyelletsa tsela ena hara ba tloaetseng ho etsa joalo.

Ntho e ntle le e khahlang ka ho fetisisa ka tsela ena ke hore boholo ba tsela eo u fetang ka eona maboteng a seoli se tebileng. 'Mila oa Cares o fumaneha Picos de Europa, o bolelele ba lik'hilomithara tse 25 mme ho bonolo ho o tsamaea, oo, hammoho le botle bo makatsang boo tsela e tsamaeang ho tloha qalong ho isa qetellong, e ka bang lebaka tsela ena e phathahane haholo likhoeling tsa lehlabula.

Potoloho e chitja, 'me qalo e ho Borokho ba Poncebos, ho tloha moo o nyolohang lebanta le phallang haufi le noka ea Cares.

Li-Pyrenees tsa Aragon

  • Beltway ea Phula ea Lipalesa ea Ordesa le Monte Perdido

Ba bangata ba tseba Phula ea Ordesa feela bakeng sa maeto a masene, empa a tummeng ao bahahlauli ba likete ba a etsang selemo le selemo ho ea Cola de Caballo. Empa 'nete ke hore Phula ena e na le libaka tsa naha le litsela tse u lebalang hore lihora tse ngata pele u le hae li lika-likelitsoe ke tsoelopele mme li u qoelisa lefatšeng le ts'oanang le le khutsitseng, leo u leng ho lona feela, le lithaba tse kholo tse khethollang sebaka.

Tsela ea Faja de las Flores e qala ho tloha lehlabatheng la Ordesa, 'me kamora ho qeta metsotso e seng mekae u tsamaea sebakeng se bataletseng ka ho felletseng, u tlameha ho nka tsela e lebang ho lithakhisa tsa Cotatuero. Ho fihlela lithakhisa, o hahlaula karolo e 'ngoe e letsoapong le holimo hodimo. Karolo e ntle ke hore re ntse re lika-likelitsoe ke lifate le meru kahoo letsatsi la hoseng le ke ke la re amoha matla a mangata.

Rea tseba hore re atamela Cotatuero ha lifate li qala ho nyamela ebe li nkeloa sebaka ke sebaka se matsaranka le se mafika. Ho kgothaletswa haholo hore o nke lisebelisoa tsa hau tsa ho hloa ho tšela lithakhisa, kaha li sebakeng se phahameng haholo 'me li sefofane. Maikutlo a matle, ho bonahala eka o fofa bohareng ba Pyrenees, mme ts'abo e ka bang teng kapa li-vertigo tseo u ka bang le tsona, lia fela ha u tseba moo u leng teng le seo u se bonang.

Ha u se u fetile lithakhisa u tla fumana phula e pepesitsoe ka botlalo pele ho uena le phororo ea Cotatuero. Ntlha e latelang ke lebanta la lipalesa. Ho tsamaea foranteng ena e fanang ka pono e makatsang ea leholimo ea Phula ea Ordesa ke boiphihlelo bo khahlisang hobane ho bonahala eka thaba e entse lesoba le tšekaletseng liropeng tsa eona hore o tsebe ho feta ho eona.

Ha karolo ea lebanta e fela, ho theoha ha tsela ho qala, e leng selikalikoe. Re tla fumana Los Llanos de Salarons tseleng ea rona, moo ho tla ba le karolo e nang le lithakhisa, mme kamora mona, re tla tsamaea tsela e bonolo haholo ea ho theoha e tla fella sebakeng sa Ordesa.

Litsela tse 10 tse tsotehang tsa Spain Ordesa

 

  • Tsela ea Ibones de Anayet

Tsela ena e Phuleng ea Tena, e leng e 'ngoe ea tse hlano tse etsang Aragonese Pyrenees mme e sebakeng sa Alto Gállego. E pota-potiloe ke litlhoro tse fetang limithara tse 3000 mme e etsa hore e be setsi sa tselana e tsamaeang, le sebaka se hantle sa ho ikoetlisa.

Tsela ea Ibones de Anayet e qala, joalo ka ha e rehiloe lebitso, ho Anayet ski resort, e Formigal. Leeto le bonolo, empa e ka ba boikoetliso bo matla haholo haeba u ea holimo le tlase.

Tsela e bonolo haholo mme leha e sa tsamaee ka tlasa makala a lifate, e tsoela pele ka linako tsohle pela melatsoana e menyenyane, ka hona re ntšetsa pele leetong lohle la joang le limela.

 Moepa o nyoloha ha re atamela ntlheng ea ho qetela ea tsela, 'me re hlahisa karolo e batlang e le moepa qetellong, empa hoo ho siea tatso e monate molomong oa hau ha o makatsoa ke hore thaba eo e u lokiselitse: a matša le matša a manyane, a likalikiloeng ke lekhulo le letala ka botlalo. Sebaka se tsotehang se phahameng ka ho fetisisa litšobotsi tsena. Se qetileng ho khabisa ponahalo ea tikoloho ke tikoloho e e potileng, moo litlhoro tsa Fora le Spain li kopanang, ho etsa hore pono e be ntho e ikhethang le ho feta.

Naha ea Basque

  • Tsela ea liphororo tsa Aitzondo

Naha ea Basque e na le tokelo ea ho re fa libaka tse tala, tse makhasi, majoe a bophahamo bo hlomphehang haholo le sefofaneng se khahlano le khanya ea leoatle. E na le ntho e ngoe le e ngoe bakeng sa ba ratang tlhaho. U ka khetha lipakeng tsa ho matha moeling oa leoatle ho tloha bophahamong, kapa ho tloha lebopong, ho lebeloa ke thaba e hlahang e le ntle ka lehlakoreng le leng.

Tsela eo re tlo bua ka eona e tsoa Peñas de Aya Natural Park 'me e qetella ka phororo ea Aitzondo, e nang le katoloso ea limithara tse 140, e theohelang ka lehlakoreng le leng e le noka e kholo ea metsi. Phororo e teng Peñas de Aia Natural Park, haufi le Irún.

Tsela ena e chitja ebile ha e pharalletseng haholo, 'me haufi le eona u etela libaka tse kang Libaka tsa Irugurutzeta, tse tsejoang ka ho tsofala ha tsona le ts'ebeliso ea tsona e kholo nakong ea lekholo le fetileng la lilemo bakeng sa ts'ebetso ea merafo sebakeng seo. Hang ha liofe li setse morao, sebaka seo se fetoha tsela e fetang morung o fanang ka, hang ha o fetiloe, karolo e nang le tšekamelo e mabifi e tla bonts'a hore sebaka seo re eang ho sona ha se hole.

Tsela ena e monate haholo ho etsa koetliso e felletseng eseng e mabifi, e fanang ka sephetho se metsi.

Litsela tse 10 tse hlollang tsa ho matha Spain - Aragon

 

Huesca

  • Tsela ea Pele ho Pyrenean

Ha re re Aragon ke setloholo sa litselana, ha re bue leshano. Tsela ea pre-Pyrenean e na le mekhahlelo e 12 eo hangata e koaheloang ke ho matha. Ka kakaretso, lik'hilomithara tse 227 li koahetsoe 'me ho nka matsatsi a pakeng tsa 10 le 15 ho phethela.

Mokhahlelong o mong le o mong ho fetisoa lethathamo la libaka, se seng le se seng se le setle ho feta se fetileng. Matsatsing a pele a tsela, sebaka sa litoropo tse hlano se tšetsoe, sebaka se ka leboea ho Zaragoza, mme ho tloha mona se qala ho nyolohela leboea ho Aragon. Ntlha e latelang ea sethala e etsahala Sierra de Santo Domingo. Sebaka sena se phatlalatsoa e le Sebaka se Sirelelitsoeng sa Aragon, e leng ho sa makatseng, hobane re fumana hore tlhaho le sebopeho sa jioloji se laolang sebaka sena se ikhethile.

Karolo e latelang ea tsela ena e feta Villalangua mme e kena 'Musong oa Los Mallos de Riglos, e leng majoe a majoe a bonahalang a nkuoe Grand Canyon ea Colorado. Li na le 'mala o mofubelu, li telele ebile li bohale, li na le matla. Ba sa tsoa phatlalatsoa e le Sefika sa Tlhaho.

Ha u se u tšetse Mallos, setlamo se latelang se tlamang ke Loarre. Qhobosheane le eona e ea hlolla, ka lebaka la boholo ba eona, meralo ea eona le hore na e bolokiloe hantle hakae. Loarre e lateloa ke ho nyolohela tlhorong ea Gratal, eo hangata e nang le libaka tsa lehloa ka lebaka la bophahamo ba eona le ho itšehla thajana. Salto del Roldán e tsebahalang le phula ea Belsué le eona e theha tšela ea Pyrenean mme e ke ke ea u siea u sa tsotelle.

Tsela e fella Alquézar, e leng toropo e tloaelehileng ea Aragon moo u ka phomolang kamora leeto le lelelele le le sa lebaleheng, 'me u tsamaee le eona moketeng o lokeloang hantle.

Guadarrama

  • Tsela ea El Yelmo ka Senda de las Carboneras GR10

Le ha re hlile re le haufi le Sechaba sa Madrid mme ho batla ho sa utloahale ho nahana hore ho na le libopeho tsa majoe tse khahlisang le litselana tse ntle haholo, 'nete ke hore li teng,' me li lokela ho eteloa.

Tsela ea Yelmo ke e 'ngoe ea e ntle ka ho fetesisa ebile e khahlisa Madrid. E fumaneha ka ho khetheha La Pedriza, masepaleng oa Manzanares del Real, moo tsela e qalang teng. Tsela ena ha e lebise ho tahlehelo e ngata kapa pherekano, kaha e ngotsoe hantle ebile e na le tlhaiso-leseling.

Bothata ba tsela ha bo phahame haholo, leha ho le joalo, tsela ke ho hloa khafetsa, ho khahlisang haholo ka lebaka la limela le majoe a tsamaeang le semathi se tseleng. Ntlha ea ho tiisa hore o tseleng e nepahetseng ke ho fihlela mohloli oa Gran Cañada, eo hape e leng sesupo sa hore, ho tloha motsotsong oo, tsela e ba thata ho feta ha ho se lekane ho ntse ho phahama.

Tsela e matla haholo, kaha majoe a maholo a fumanoang tseleng a nka libopeho tse makatsang, ka linako tse ling a etsisa ponahalo ea liphoofolo kapa batho.

 Tsela, e ntseng e tsoela pele ho hloa, e fana ka phomolo ha Helm Meadow e fihla. Ke ha re qala ho koala boshome ba rona, bo tla re tataisa ho ea tlhorong ea Helm: ntlha ea pheletso ea Tsela.

Litsela tse 10 tse tsotehang tsa ho tsamaea Spain

Extremadura

  • Tsela e sebakeng sa National Park sa Monfragüe

Tsela ena e fetang Monfragüe National Park, e Extremadura, ke sebaka se bolokiloeng hantle ho fetisisa lefats'eng la Mediterranean, e fana ka maikutlo, meru e tlokomang le e tebileng. Boholo ba serapa sena bo etsa hore ho khonehe ho etsa litsela le litsela tse ngata tse tla lumella e mong le e mong ho fetola tsela ea bona ho ea boemong ba khanyetso eo ba nang le eona.

Tsela e tsamaeang haholo e kanna ea ba e eang Qhobosheaneng ea Monfragüe mme e simolohile Villareal de San Carlos, e lateloang ke mohato oa pele oa tsela, Puente del Cardenal, eo re tla e sebelisa ho tšela Tagus le ho tswela pele ho leba Casa de Peones Camineros. Ka lebaka la motsotso ona, tsela e bonolo habonolo.

Tsela ha e hloke ho ba matla haholo, e lumellang semathi se matha ka lebelo le letle ha se ntse se natefeloa ke sebaka se nang le limela le mefuta e fapaneng ea lifate. Qhobosheane e sebetsa e le sebaka sa ho lebela. Ho tloha moo u ka bona palo ea linonyana le mefuta ea linonyana tse fofang ka holim'a leholimo le lithaba, 'me u natefeloa ke ponahalo e ntlehali ea linaleli tse teng.

Ntlha ea bohlokoa bo ikhethang ke hore sebakeng sena sa tlhaho u ka bona mefuta e fapaneng ea liphoofolo tse phelang ka bolokolohi, joalo ka likhama, manong a griffon kapa liphakoe. Ka hona, ho bohlokoa haholo ho hlompha tikoloho eo re iphumanang re le ho eona le ho tseba hore re tlameha ho phela le mefuta ea matsoalloa eo ba e fumanang Phakeng ena ea Sechaba, e leng lehae la bona.

Mallorca

  • Tsela ea Coll de sa Gramola - La trapa

Tsela ena e haola le sebaka sa Tramuntana Sur, haholo-holo La Trapa. Ke tsela e chitja, ka hona ntlha ea tšimoloho le moo e eang teng li ts'oana.

Qaleho ea tsela ena ke Coll de sa Gramola, 'me ka litselana, litselana tsa zigzag, libaka tsa ho lalla le matsoapo a mang, re fihla Ses Bass, sebaka seo u tla se tseba haeba u fumana matlo a mabeli le seliba, se setseng morao ho tsoelapele ho leba Cap Fabioler. Sebelisa monyetla ona ho bona leoatle le Sierra de Tramuntana ho tloha bophahamong ho tloha ponong ea Cap Fabioler, e lutseng selomong se seholo le se setle se qetellang ka ho phatloha ha maqhubu mafikeng le boholo ba leoatle ka tlase.

Hang ha maikutlo a ngotsoe mohopolong oa hau, tsela e eang La Trappe e ntse e tsoela pele. Ha u fihla moo u eang, u tla bona sehlopha sa matlo, se bitsoang Casas de La Trapa, se hahiloeng mathoasong a lekholo la boXNUMX la lilemo.

Tsela ena eu fa monyetla oa ho ikoetlisa, ho bona leoatle, ho hema moea o hloekileng le ho inela karolo ea nalane ea Majorcan ea Sierra de Tramuntana.

Litsela tse 10 tse tsotehang tsa ho tsamaea Spain

Lihlekehleke tsa Canary

  • Tsela ea Benijo- Roque Bermejo

Ho matha le leoatle haufi le mobung oa Lihlekehleke tsa Canary ke ntho e ntle eo u ke keng ua e fosoa. Tsela eo re tla bua ka eona e Santa Cruz de Tenerife mme e qala Benijo, ntlo ea naha haufi le Macizo de Anaga. Tsela ea Roque Bermejo e qala ntlong ea polasi e Macizo de Anaga mme o tla tlameha ho ea toropong ea Draguillo. Ntlha e latelang ea ho fihla ha leeto ke Las Palmas de Anaga.

Tsela, ntle le ho fana ka maikutlo a sa lebaleheng le moea o hloekileng ka ho felletseng o tsamaeang le moea o pholileng oa leoatle o tla u hlorisa moriri le ho u thusa ho matha ntle le ho khathala, e utloahala ebile e bonolo ho e latela. Sebaka se latelang seo u emang ho sona ke Anaga Lighthouse, moo u ka bonang Roque Bermejo, moo e tla ba pheletsong ea tsela.

Tsela e na le bolelele ba lik'hilomithara tse 16 mme e hloka hore o phele hantle 'meleng, kaha tsela e na le lintlha tse ngata tse batlang li batla.

Re tšepa hore re u susumellelitse hore u mathe u lika-likelitsoe ke tlhaho, lithaba kapa leoatle. Ho bapala lipapali maemong ana ho ke ke ha utloisisoa e le sehlabelo, empa ho e-na le hoo e tla ba se mabothobotho le monyetla. Thaba!


Lingoliloeng tse amanang

Fumana litsela tse ntlehali tsa MTB ho la Madrid le Barcelona
Fumana litsela tse ntlehali tsa MTB ho la Madrid le Barcelona
Haeba u rata MTB kapa u nahana ho ikhothaletsa ho qala, re u siela posong ena litsela tse ngata tsa MTB bakeng sa maemo ohle a Madrid le Barcelona, ​​le tataiso mabapi le lisebelisoa tseo u tla hloka
bala ho feta
Liphula tse 10 tse ntle ka ho fetesisa lefatšeng
Liphula tse 10 tse ntle ka ho fetesisa lefatšeng
Lithota ke mohloli oa tšusumetso! Sebopeho sa eona le sebopeho sa eona li khahla haholo hobane re bona tlhaho ka bokhabane bohle ba eona bo sebetsa. Hobane u ne u sa tsebe, likhohlo ke linaha
bala ho feta
Bohahlauli, lipapali le bohahlauli ba lipapali Phuleng ea Aran
Bohahlauli, lipapali le bohahlauli ba lipapali Phuleng ea Aran
Na Phula ea Aran e tummeng e utloahala joalo ka moithaopi e moholo Aymar Navarro oa? Ehlile! Ke theko ea phula e fumanehang Pyrenees, haholo-holo profinseng ea Lleida, Catalonia. 
bala ho feta